Rame
*** Pour rejoindre le peak ou pour avoir une vitesse
suffisante pour prendre une vague, un surfer doit savoir ramer. Il existe
différentes façons de rame mais la plus courante est celle
utilisée par les shortboarders et qui consiste à s'allonger
à plat, bien équilibré sur sa planche, dans une position
bien en avant pour une pénétration dans l'eau maximale et
une glisse parfaite
(plus
facile à dire qu'à faire... mais indispensable pour ramer
efficacement) .
*** Souvent, les débutants se placent mal sur leur planche, ce qui
freine leur rame et ce qui les empêche d'aborder le take off dans
de bonnes conditions.
*** Vu du dessus, la technique de rame ressemble au crawl mais le mouvement
dans l'eau est différent. Pour le plus efficace possible, le surfer
doit se concentrer principalement sur la fin du mouvement.
*** Vous n'avez pas besoin de plonger votre main trop profondément.
Le geste idéal doit se faire près de la surface.
La fréquence
de votre mouvement est plus importante que la force que vous donnez à
ce mouvement. |

|